Unité d'apprentissage niveau DEBUTANT Situation de référence ... l'eau en sautant, se déplacer sur 15m en grande profondeur avec appui (frite ou planche) mais sans brassière, puis passer en immersion sous un tapis flottant sans le toucher. ... immerger le visage et souffler dans l'eau jusqu'à la fin de la zone (perche ou mur).
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